Category: 禁煙のススメ

<禁煙のススメ9>喫煙による健康影響

喫煙によって、病気による休業、手術の際の創傷部位の治癒の遅れや術後の呼吸器合併症の増加、骨粗鬆症や大腿部頚部骨折の増加、消化性潰瘍、歯周病、白内障や失明の原因となる加齢性黄斑変性を引き起こすもとにもなります。 喫煙によっ …

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<禁煙のススメ8>加熱式タバコ4つの真実

アイコス(IQOS)などの加熱式タバコ、「副煙流がない」「害がない」「禁煙に役立つ」といった声をよく聞きます。実際のところ、加熱式タバコの影響はどんなところにどんなふうに出てくるのだろうか。 (1)本人に害がある~タール …

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<禁煙のススメ7>加熱式タバコQ&A

  Q1.加熱式たばこは、たばこじゃない? A:たばこです  加熱式たばこは、たばこの葉を高温で加熱してニコチンを染み出させて吸うものです。従来の紙巻きたばこと同様の「たばこ」です。未成年は購入できずたばこ税も課税されま …

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<禁煙のススメ6>メリット

■禁煙するとこんなメリットがあります 喫煙による健康障害や肺がん、心疾患などの発症、あるいはそれらによる死亡の確率が禁煙により確実に下がります。もちろん、周囲の人の受動喫煙による健康への悪影響も減ります。 そして、何より …

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<禁煙のススメ5>企業の取り組み

改正健康増進法の全面施行により、2020年4月からオフィスや商業施設などは受動喫煙防止のため原則屋内禁煙となる。「従業員を含め、20歳未満の者は喫煙可能場所へ立入禁止」などのルールも設けられるが、どれだけの企業が禁煙対応 …

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<禁煙のススメ4>喫煙者は老けて見える?

■スモーカーズフェイス 喫煙者のみなさん、「スモーカーズフェイス」という言葉を聞いたことがありますか? これはBBCが2001年に製作した有名な写真である。 22歳の双子姉妹で、左のカースティさんは喫煙者、右のケリーさん …

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<禁煙のススメ3>その知識、間違っていませんか?

換気扇の下で吸ってるから大丈夫! うちでは吸わないから大丈夫! という声をよく聞きますが、本当に大丈夫なのでしょうか? 1.受動喫煙とは  受動喫煙とは、自らは喫煙しないにも関わらず、他人のタバコの煙を吸い込まされてしま …

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<禁煙のススメ2>タバコの危険性を知ろう

たばこを吸うと余命が短くなるという話はよく耳にしますが、具体的にどの位短くなるか知っていますか? 実は、たばこを吸う人は吸わない人に比べ余命が10年も短くなります。70歳時点の生存率をみた場合、タバコを吸わない人が81% …

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<禁煙のススメ1>禁煙しませんか?

「日本人の上位4つの死因すべてに影響を与えているのがタバコです。それ以外にも肺の生活習慣病であるCOPD(慢性閉塞性肺疾患)はタバコが原因で起こる病気で、悪化すると酸素吸入が必要になるなど、生活の質を著しく低下させる可能 …

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