運動…いつやるの?

運動っていつやれば効果的なの?? ダイエット経験がある多くの方はこの疑問を持ったことがあるのではないでしょうか。 いつも楽しく読ませて頂いている角南典生先生のメールマガジンンをご紹介します。 ============== …

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カロリーの中身、気にしていますか?

カロリーの中身、気にしていますか?     テレビや新聞など、様々な所で   【カロリー】・【Kcal】の文字を目にします。   様々な場面で、カロリー表示を気にしている方も &n …

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ジャフィックマークを取得しました。

平成29年2月1日付けで、ジャフィックマークを取得しました。 今後も個人情報の保護に努めてまいります。

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おいしいものは、塩分たっぷり

    塩分はどのくらい、含まれてると思いますか?

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水分補給

「これぐらいの暑さなら・・・・・・」    

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地域密着型デイサービスへ移行しました

デイサービスファイトえひめ は4月1日より地域密着型通所介護 事業所へ移行しました。 5月より利用定員を15名、トレーニングルームを1階と2階に増床リニューアル、 TN介護予防筋トレマシン3台を新設、計8台の筋トレマシン …

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ストレスチェックのご案内

  ストレスチェックご案内 ストレスチェックのセキュリティ

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ウォーキング

4月! いよいよ本年度も始まりましたね。 新生活も始まったことと思います。

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アルコールの適量って?

開花宣言とともにお花見の時季が到来しましたね。

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東京ネバーランドえひめはストレスチェックをサポートします

  東京ネバーランドえひめのストレスチェックをご案内いたします。 ストレスチェック実施の流れ ストレスチェック実施具体例 ストレスチェックIDとパスワード

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ウォーキング大会 in 双海町

10月3日(土) 住友共同電力の皆さんと、ウォーキングへ行ってきました。

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<レシピ>豆乳ロール白菜

冬野菜を使ったあったかヘルシーメニューです!! 

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